Meditazione

I momenti di meditazione sono suddivisi in due fasce:

• meditazione avanzata

• meditazione per chi inizia

Il corso di meditazione avanzata è rivolto a chi già dispone di esperienza nella meditazione ed è interessato a seguire un percorso di meditazione.

Il corso di meditazione base invece è per tutte le persone che vogliono provare la meditazione come forma di rilassamento.

Orari

Meditazione avanzata

Il corso di meditazione avanzata si svolge tutti i lunedì, a partire dalle 20.30 nelle seguenti modalità:

• In presenza presso la sede dell’Associazione Il Sangha del Lago a Soiano del Garda;

• Online per chi è impossibilitato a raggiungere la sede (link condiviso tramite Whatsapp);

Meditazione base

Il corso di meditazione avanzata si svolge alternativamente il mercoledì mattina o mercoledì sera:

• In presenza presso la sede dell’Associazione Il Sangha del Lago a Soiano del Garda;

• Online per chi è impossibilitato a raggiungere la sede (link condiviso tramite Whatsapp);